Надо также подумать, что вы будете делать, если вдруг заболеете. Обязательно возьмите с собой аптечку, в которой будут обезболивающее, лейкопластырь, Энтерофурил  от диареи и другие полезные средства. Рассказываем, что положить в аптечку.

Средства от простуды

Даже в жаркую погоду можно простудиться. Основные факторы, из-за которых возникает болезнь: сквозняк в гостиничном номере или зале ресторана; переохлаждение из-за длительного купания или долго работающего кондиционера; злоупотребление мороженым, холодными напитками; «синдром свободного времени», известный также как «невроз выходного дня», когда в последнюю неделю перед отпуском часто случаются стрессы, а организм реагирует на них с небольшой задержкой.

В аптечке путешественника обязательно должны быть средства, которые помогут справиться с простудой.

На тот случай, если вы поранитесь

Царапины, ссадины, небольшие ушибы – это очень неприятно. Для того чтобы справиться с последствиями мелких травм, у вас с собой должны быть лейкопластырь и противовоспалительные средства местного действия.

От высокой температуры

Желательно взять с собой градусник. Если кажется, что у вас или у ребенка жар, можно измерить температуру, чтобы понять, насколько серьезна проблема.
Сбить высокую температуру, вне зависимости от вызвавших ее причин  помогут парацетамол и ибупрофен. Особенность этих жаропонижающих средств – они дополнительно оказывают обезболивающий эффект.

От диареи

Непривычная еда, смена воды, недостаточно хорошо помытые фрукты могут спровоцировать диарею. Расстройство пищеварительной системы – это очень неприятно. Для решения проблемы лучше иметь при себе соответствующие средства, например Энтерофурил. Этот препарат действует на бактерии, которые вызывают диарею, и в то же время сохраняет нормальную микрофлору кишечника.

Вам будут полезны средства для детоксикации – активированный уголь или другой сорбент.

Если возникла аллергическая реакция

Покрасневшая кожа, сыпь, зуд, повышение температуры – все это может указывать на аллергическую реакцию организма. Она возникает по разным причинам, например из-за того, что вы попробовали экзотическое блюдо, из-за укуса насекомого. Поэтому не забудьте положить в аптечку антигистаминное средство.

Для защиты от солнца
Солнечные лучи дарят коже красивый золотистый оттенок. Но не стоит слишком долго находиться на солнце, чтобы не получить ожоги.

Полезно взять с собой:
- крем для загара с SPF, который подходит вашему типу кожи;
- крем с успокаивающим эффектом, который наносят на кожу после загара;
- мазь от ожогов, например «Пантенол».

В жаркую солнечную погоду первый день на курорте лучше провести в тени. И в дальнейшем загорать в безопасные часы – утром и ближе к вечеру.

То, что нужно именно вам

Если вы принимаете какие-нибудь лекарства на постоянной основе, обязательно возьмите их с собой, особенно если это рецептурные средства. Рецепт и инструкцию по применению тоже положите в аптечку. Если такие лекарства принимает пожилой родственник или ребенок, убедитесь, что они не забыли взять их.

Все, что должно быть в аптечке путешественника, вы найдете в интернет-аптеке «Здравсити». Мы работаем на всей территории России. В состав сети входит более 1000 аптек, также доступно свыше 21 000 точек самовывоза. В каталоге представлено более 50 000 товаров – это не только лекарственные средства, но и предметы гигиены, медицинские приборы, биологически активные добавки и витамины, косметика. Удобный поиск лекарств поможет сэкономить время и быстро найти то, что вам нужно.

ООО «Здравсити», ИНН 9715402032. Рег. уд. ЛП-№(00223)-(РГ-RU), лиц. № Л042-01148-78/00140062 от 06.04.2022. Реклама, для лиц старше 18 лет, erid: F7NfYUJCUneLr2hssjab.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.