Новости в сети

Loading...

Американские ученые нашли формулу сохранения зрения

Медики Техасского университета предложили формулу здоровья для глаз людей, которые долгое время проводят за компьютером, сообщает FederalPress.

Формула получила название "20-20-20-20".

Согласно рекомендациям офтальмологов, каждые 20 минут необходимо отрывать взгляд от монитора и на протяжении 20 секунд смотреть на предметы, расположенные на расстоянии 20 футов (около 6 метров). При этом следует моргать не меньше 20 раз.

По словам специалистов, эта формула поможет избежать сухости и усталости глаз, а также положительно скажется на шее и уменьшит головные боли.

2013-11-02T06:57:00+04:00
Американские ученые нашли формулу сохранения зрения

Американские ученые нашли формулу сохранения зрения

Медики Техасского университета предложили формулу здоровья для глаз людей, которые долгое время проводят за компьютером, сообщает FederalPress.

Читать далее

Формула получила название "20-20-20-20".

Согласно рекомендациям офтальмологов, каждые 20 минут необходимо отрывать взгляд от монитора и на протяжении 20 секунд смотреть на предметы, расположенные на расстоянии 20 футов (около 6 метров). При этом следует моргать не меньше 20 раз.

По словам специалистов, эта формула поможет избежать сухости и усталости глаз, а также положительно скажется на шее и уменьшит головные боли.


Текст: Петербургский Дневник
Фото: Википедия
Разделы: Общество

Новости в сети

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости

Новости в сети

Социальные сети