Обезжиренные молочные продукты никакой пользы здоровью не приносят. Наоборот, способствуют появлению заболеваний, связанных с сердцем и сосудами.

Такой вывод после масштабного исследования, в котором приняло участие 500 тыс. человек, сделали эксперты из университетов Гарварда, Оксфорда и Кембриджа.

Они доказали, что жирное молоко, творог и сливочное масло защищают сосуды, а также помогают сбросить лишний вес.

Тогда, как отказ от этой пищи и переход на обезжиренные молочные продукты, наоборот, провоцируют возникновение различных заболеваний. Кроме того, во многих случаях люди не худеют, а набирают лишний вес, когда начинают употреблять обезжиренное молоко.