Новости в сети

Loading...

Тем, кто работает по ночам, рассчитывать на стройную фигуру не приходится. Их удел лишний вес и "фартук" на животе. К такому выводу пришли ученые после серии экспериментов.

Их поставили специалисты из США над 15-ю добровольцами. Люди первые две недели работали днем. Спали, понятно дело, ночью.

После их перевели на работу по ночам. Весы вскоре стали показывать, что подопытные набирают вес.

Организм, чтобы поддерживать активность в ночное время, требует больше еды. В частности, углеводов. Но вместе с ними потребляются и жиры. Общее переедание способствует накоплению жировых отложений.

Также работа по ночам, как правило, малоактивная. Слабая подвижность на фоне большого потребления еды способствует увеличению массы тела.

2014-11-19T09:35:45+03:00
Работа в ночную смену ведет к ожирению

Тем, кто работает по ночам, рассчитывать на стройную фигуру не приходится. Их удел лишний вес и "фартук" на животе. К такому выводу пришли ученые после серии экспериментов.

Читать далее

Их поставили специалисты из США над 15-ю добровольцами. Люди первые две недели работали днем. Спали, понятно дело, ночью.

После их перевели на работу по ночам. Весы вскоре стали показывать, что подопытные набирают вес.

Организм, чтобы поддерживать активность в ночное время, требует больше еды. В частности, углеводов. Но вместе с ними потребляются и жиры. Общее переедание способствует накоплению жировых отложений.

Также работа по ночам, как правило, малоактивная. Слабая подвижность на фоне большого потребления еды способствует увеличению массы тела.


Текст: Петербургский Дневник
Фото: android.com

Новости в сети

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости

Новости в сети

Социальные сети