Новости в сети

Loading...

Два с половиной - три килограмма за две недели можно запросто сбросить, если следовать советам диетологов. Потеря лишних килограммов придаст вам уверенности в компании мужчин за новогодним столом.

Эксперты, как пишут СМИ, категорически против голодания, приема жиросжигающих препаратов и изнуряющих занятий спортом. Этим можно добиться эффекта к Новому году, однако после праздничного застолья жир вернется и в большем объеме.

Диетологи советуют пойти по правильному пути. Отказаться от мучного и сладкого, больше есть клетчатки. Кроме того, уменьшить порции еды, пить кофе и чай без сахара, не пить алкоголь и отказаться от перца.

Перед тем, как сесть есть, выпить стакан воды для улучшения пищеварения. Не забывать про спорт, но без фанатизма. Заниматься им с удовольствием.

2014-12-16T14:05:11+03:00
Диетологи выяснили, как быстро похудеть к Новому году

Два с половиной - три килограмма за две недели можно запросто сбросить, если следовать советам диетологов. Потеря лишних килограммов придаст вам уверенности в компании мужчин за новогодним столом.

Читать далее

Эксперты, как пишут СМИ, категорически против голодания, приема жиросжигающих препаратов и изнуряющих занятий спортом. Этим можно добиться эффекта к Новому году, однако после праздничного застолья жир вернется и в большем объеме.

Диетологи советуют пойти по правильному пути. Отказаться от мучного и сладкого, больше есть клетчатки. Кроме того, уменьшить порции еды, пить кофе и чай без сахара, не пить алкоголь и отказаться от перца.

Перед тем, как сесть есть, выпить стакан воды для улучшения пищеварения. Не забывать про спорт, но без фанатизма. Заниматься им с удовольствием.


Текст: Петербургский Дневник
Фото: Trend

Новости в сети

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости

Новости в сети

Социальные сети