Новости в сети

Loading...

Группа ученых из университета Бостона выявила закономерность между продолжительностью сна и генотипом человека.

Также американским исследователям удалось выяснить, что человеческие гены влияют не только на сон, но и на обмен веществ.

В ходе эксперимента, в котором приняли участие 50 тысяч человек, ученые сравнивали генетическую карту испытуемых и их обычную продолжительность сна.

После проведения исследований было выявлено две области: с большей или меньшей паузой на сон. "Зона долгого сна" значительно улучшает общие показатели обмена веществ и повышает метаболизм глюкозы. А вот "зона короткого сна" в значительной степени влияет на депрессивное состояние человека и способствует развитию шизофрении.

При этом стоит отметить, что для каждого человека требуется сугубо индивидуальный режим сна, кому-то стандартных 8 часов будет мало, а кому-то вполне достаточно. 

2014-12-16T05:42:00+03:00
Ученые поняли, что генотип человека и сон связаны

Группа ученых из университета Бостона выявила закономерность между продолжительностью сна и генотипом человека.

Также американским исследователям удалось выяснить, что человеческие гены влияют не только на сон, но и на обмен веществ.

Читать далее

В ходе эксперимента, в котором приняли участие 50 тысяч человек, ученые сравнивали генетическую карту испытуемых и их обычную продолжительность сна.

После проведения исследований было выявлено две области: с большей или меньшей паузой на сон. "Зона долгого сна" значительно улучшает общие показатели обмена веществ и повышает метаболизм глюкозы. А вот "зона короткого сна" в значительной степени влияет на депрессивное состояние человека и способствует развитию шизофрении.

При этом стоит отметить, что для каждого человека требуется сугубо индивидуальный режим сна, кому-то стандартных 8 часов будет мало, а кому-то вполне достаточно. 


Текст: Петербургский Дневник
Фото: Trend

Новости в сети

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости

Новости в сети

Социальные сети