Новости в сети

Loading...

Японские ученые установили, что дожить до активной старости без сопровождающих преклаонный возраст болезней поможет употребление в пищу рыбы.

К такому выводу пришли исследователи из Национального института здравоохранения и питания Японии. Они опросили более тысячи пожилых женщин и мужчин. Ученых интересовал рацион питания респондентов, частота их походов в гости, прогулок и даже поездок на общественном транспорте.

Выяснилось, что те старики, в рационе которых было много рыбы, показали более высокие физические и психологические результаты.

Японские ученые решили, что все дело в белке, который в оптимальном соотношении можно получить именно из рыбы, кроме того, рыба насыщает организм полезными жирными омега-3 кислотами, которые спасают от артрита и старческого слабоумия.

2014-12-19T16:27:00+03:00
Ученые назвали самый главный для человеческого организма продукт

Японские ученые установили, что дожить до активной старости без сопровождающих преклаонный возраст болезней поможет употребление в пищу рыбы.

Читать далее

К такому выводу пришли исследователи из Национального института здравоохранения и питания Японии. Они опросили более тысячи пожилых женщин и мужчин. Ученых интересовал рацион питания респондентов, частота их походов в гости, прогулок и даже поездок на общественном транспорте.

Выяснилось, что те старики, в рационе которых было много рыбы, показали более высокие физические и психологические результаты.

Японские ученые решили, что все дело в белке, который в оптимальном соотношении можно получить именно из рыбы, кроме того, рыба насыщает организм полезными жирными омега-3 кислотами, которые спасают от артрита и старческого слабоумия.


Текст: Петербургский Дневник
Фото: Trend

Новости в сети

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости

Новости в сети

Социальные сети