Новости в сети

Loading...

Ученые назвали лучший день для того, чтобы встать на весы. По их мнению, самый корректный вес для худеющих весы показываю по средам.

Группа исследователей из Тамперского технологического университета в Финляндии во главе с Элиной Хэландер пришла к выводу, что сидящим на диете людям надо взвешиваться каждые 5 дней. 

Тем же, кто привык контролировать свой вес раз в неделю, советуют взвешиваться только по средам. Таковы результаты исследования, в котором приняли участие более 40 человек.

Все они страдают от лишнего веса и стремятся похудеть. За ними наблюдали в течение года, за это время подопытные взвесились 2 тыс. 838 раз.

Выяснилось, что активно худели только те, кто регулярно вставал на весы. Те же, кто пренебрегал взвешиванием, теряли мало килограммов.

В ходе исследований установлено, что именно в среду вес человека наиболее приближен к реальному.

2014-12-22T11:31:00+03:00
Ученые: худеющим лучше всего взвешиваться по средам

Ученые назвали лучший день для того, чтобы встать на весы. По их мнению, самый корректный вес для худеющих весы показываю по средам.

Читать далее

Группа исследователей из Тамперского технологического университета в Финляндии во главе с Элиной Хэландер пришла к выводу, что сидящим на диете людям надо взвешиваться каждые 5 дней. 

Тем же, кто привык контролировать свой вес раз в неделю, советуют взвешиваться только по средам. Таковы результаты исследования, в котором приняли участие более 40 человек.

Все они страдают от лишнего веса и стремятся похудеть. За ними наблюдали в течение года, за это время подопытные взвесились 2 тыс. 838 раз.

Выяснилось, что активно худели только те, кто регулярно вставал на весы. Те же, кто пренебрегал взвешиванием, теряли мало килограммов.

В ходе исследований установлено, что именно в среду вес человека наиболее приближен к реальному.


Текст: Петербургский Дневник
Фото: Trend

Новости в сети

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости

Новости в сети