Новости в сети

Loading...

Чтение книг всесторонне развивает личность, но только в том случае, если это делается с бумажного носителя. Электронные книги, планшеты и смартфоны для этого совсем не годятся.

К такому выводу пришли американские ученые. Они выяснили, что синий цвет, который излучают экраны гаджетов, наносит вред. Об этом пишет издание PNAS.

Эксперимент был поставлен на 12 добровольцах. Выяснилось, что чтение книг с электронных носителей перед сном нарушает выработку мелатонина. Это соединение регулирует суточные ритмы.

При его недостатке человек не может вечером заснуть, а сам сон протекает нервно. Подавление выработки мелатонина приводит к появлению рака.

2014-12-23T13:26:38+03:00
Ученые: чтение электронных книг перед сном приводит к раку и бессоннице

Чтение книг всесторонне развивает личность, но только в том случае, если это делается с бумажного носителя. Электронные книги, планшеты и смартфоны для этого совсем не годятся.

Читать далее

К такому выводу пришли американские ученые. Они выяснили, что синий цвет, который излучают экраны гаджетов, наносит вред. Об этом пишет издание PNAS.

Эксперимент был поставлен на 12 добровольцах. Выяснилось, что чтение книг с электронных носителей перед сном нарушает выработку мелатонина. Это соединение регулирует суточные ритмы.

При его недостатке человек не может вечером заснуть, а сам сон протекает нервно. Подавление выработки мелатонина приводит к появлению рака.


Текст: Петербургский Дневник
Фото: Trend

Новости в сети

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости в сети

Социальные сети