Новости в сети

Loading...

Ученые из США провели эксперимент, который доказал, что накачать мышцы и приобрести аппетитное рельефное тело можно сидя дома перед телевизором. При этом совершенно не надо прилагать никаких усилий. Надо только "включить голову".

Делается это просто — в мозгу необходимо представить, как конкретная мышца тренируется. То есть сокращается и расслабляется, растет и становится рельефной.

Эффективность воображаемого спорта доказана научно. Исследователи из университета Огайо, как пишут СМИ, поставили опыт на двух группах людей.

Одни подопытные качали "железо", другие сидели и представляли, как качают штангу. По итогам выяснилось, что бездельники накачали себе бицепсы.

2014-12-30T08:33:57+03:00
Воображаемые тренировки качают мышцы эффективнее настоящих

Ученые из США провели эксперимент, который доказал, что накачать мышцы и приобрести аппетитное рельефное тело можно сидя дома перед телевизором. При этом совершенно не надо прилагать никаких усилий. Надо только "включить голову".

Читать далее

Делается это просто — в мозгу необходимо представить, как конкретная мышца тренируется. То есть сокращается и расслабляется, растет и становится рельефной.

Эффективность воображаемого спорта доказана научно. Исследователи из университета Огайо, как пишут СМИ, поставили опыт на двух группах людей.

Одни подопытные качали "железо", другие сидели и представляли, как качают штангу. По итогам выяснилось, что бездельники накачали себе бицепсы.


Текст: Петербургский Дневник
Фото: Википедия

Новости в сети

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости

Новости в сети

Социальные сети