Яндекс.Метрика

Ученые доказали, что Интернет помогает похудеть

Исследователи из Медицинской школы Фейнберга Северо-западного университета пришли к выводу, что «худеющие в интернете» теряют на 10% больше, чем те, кто борется с проблемой в одиночку.

Человек, решивший похудеть и начинает общаться на данную тему с единомышленниками в социальных сетях, имеет больше шансов на успех.

Исследователи из Медицинской школы Фейнберга Северо-западного университета пришли к выводу, что «худеющие в интернете» теряют на 10% больше, чем те, кто борется с проблемой в одиночку. 

В исследовании принимали участие несколько десятков человек.

Научные работники доказали, что онлайн-поддержка и общение в социальных сетях эффективно также и в других случаях, особенно при депрессии. Интернет может стать отличным помощником в качестве поддержки в борьбе с алкогольной и наркотической зависимостью.

Это связано с нехваткой времени, считают ученые. Многие не могут найти свободную минутку, чтобы пойти на личную встречу, в группу поддержки и другие места, где помогают людям.

Закрыть