Ученые выяснили, почему мужчины худеют быстрее, чем женщины
Недавнее исследование показало: вне зависимости от выбранной диеты, мужчины теряют вес в разы быстрее, чем женщины, придерживающиеся тех же правил приема пищи. Ученые объясняют этот факт несколькими причинами.
Первой причиной является изначально больший вес мужчин по сравнению с женщинами. В связи с этим они тратят больше энергии на передвижения - их обмен веществ протекает быстрее.
Помимо этого, женщины имеют гораздо меньший объем мышечной массы. Мужчины, имея больше мышц, сжигают больше энергии.
Также неудачи женщин связываются с ведением домашнего хозяйства - они чаще готовят еду и пробуют её в процессе приготовления. В сравнении с мужчинами, женщины более склонны к "перекусам" в течение дня, а также к подавлению эмоциональных переживаний с стрессов с помощью сладостей.