Новости в сети

Loading...

Специалистам из Института питания и здоровья удалось выяснить, что шоколад и низкоуглеводная диета помогают человеку похудеть.

Исследователи отмечают, что шоколад несет в себе целый ряд полезных свойств. В нем содержатся весьма полезные для здоровья флавоноиды, вещества растительного происхождения.

Такие данные были получены в рамках исследования, в котором приняла участие группа добровольцев. Подопытных разделили на три подгруппы, в их составе были люди от 19 до 67 лет. Первая подгруппа употребляла в пищу продукты с пониженным содержанием углеводов. А вторая вкупе с низкоуглеводной диетой каждый день употребляла в пищу 42 грамма темного шоколада с содержанием какао не менее 81%. Третья, контрольная группа придерживалась обычного режима питания.

В итоге выяснилось, что первые две группы за время проведения эксперимента смогли похудеть, причем лучшие результаты были у той, что ела шоколад. 

2015-04-03T05:51:00+03:00
Ученые: шоколад и низкоуглеводная диета помогают худеть

Специалистам из Института питания и здоровья удалось выяснить, что шоколад и низкоуглеводная диета помогают человеку похудеть.

Исследователи отмечают, что шоколад несет в себе целый ряд полезных свойств. В нем содержатся весьма полезные для здоровья флавоноиды, вещества растительного происхождения.

Читать далее

Такие данные были получены в рамках исследования, в котором приняла участие группа добровольцев. Подопытных разделили на три подгруппы, в их составе были люди от 19 до 67 лет. Первая подгруппа употребляла в пищу продукты с пониженным содержанием углеводов. А вторая вкупе с низкоуглеводной диетой каждый день употребляла в пищу 42 грамма темного шоколада с содержанием какао не менее 81%. Третья, контрольная группа придерживалась обычного режима питания.

В итоге выяснилось, что первые две группы за время проведения эксперимента смогли похудеть, причем лучшие результаты были у той, что ела шоколад. 


Текст: Петербургский Дневник
Фото: morguefile.com

Новости в сети

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости в сети

Социальные сети