Специалисты провели исследование и пришли к выводу, что у "жаворонков" здоровье крепче, чем у "сов".

Исследователи связывают склонность к заболеваниям и вредным привычкам с неправильным образом жизни.

Такие данные были получены в результате исследования, в котором приняли участие 1600 человек возрастом от 47 до 59 лет.

В итоге выяснилось, что "совы"-мужчины склонны к диабету и сильной потере мышечной массы, у женщин, помимо аналогичных симптомов, повысилась вероятность возникновения различных заболеваний сердца, ухудшение метаболического синдрома, избыточный вес.

Ученые утверждают, что это связано с плохим сном, неправильным образом жизни.

"Совы" много курят ночью, менее активны, едят много жирной пищи.