Яндекс.Метрика

Ученые выяснили, как достичь успеха

Психологи выяснили, что для достижения успеха человек должен тщательно отслеживать прогресс выполнения поставленных задач

Психологи выяснили, что для достижения успеха человек должен тщательно отслеживать прогресс выполнения поставленных задач, сообщает The Independent.

В исследовании приняли участие более 19 тыс. человек. Ученые анализировали, как респонденты достигают своих личных целей: бросают курить, худеют и занимаются спортом.

Так выяснилось, что одной из главных составляющих успеха является регулярность контроля. Те участники, которые записывали свои результаты и делились ими с окружающими, как правило, достигали успеха в отличие от тех, кто этого не делал.


Закрыть