Эксперты подсчитали количество смертей, которые связаны с недостатком физической активности. Ежегодно сидячий образ жизни убивает 440 тысяч человек.

Исследование проводила группа ученые из бразильского университета Сан-Паулу. Результаты опубликованы в  American Journal of Preventive Medicine. Специалисты изучили статистику по смертности за последние 15 лет в 54 странах мира, в которых проживет четверть населения планеты.

Была выделена доля смертей, которые были вызваны заболеваниями, спровоцированными сидячим образом жизни. В частности, из-за ожирения, инфарктов, инсультов, травмам позвоночника.

Оказалось, что 440 тысяч человек, ежегодно умирающих в мире из-за сидячего образа жизни, - это 4 процента от общего количества умирающих.

Ученые сказали, что если сократить время сидения в течение дня на 30 минут, то это приведет к мгновенным сокращением смертности в этих странах. Если сократить время сидения в течение дня на 2-3 часа, то смертность сократиться в три раза.

Эксперты говорят, что здравоохранительным службам стран нужно стимулировать людей вести активный образ жизни.