Яндекс.Метрика
  • Татьяна Зазорина

Главный семейный врач Петербурга Ольга Кузнецова: перед отъездом посетите своих врачей

Впереди майские праздники. Все планируют отдохнуть, кто на дачном участке, кто в походе, а кто в далекой стране. Что надо сделать, чтобы отдых пошел впрок, рассказывает главный семейный врач СПб, д. м. н., профессор Ольга Кузнецова.

Впереди майские праздники. Все планируют отдохнуть, кто на дачном участке, кто в походе, а кто в далекой стране. Что надо сделать, чтобы отдых пошел впрок, рассказывает главный семейный врач СПб, д. м. н., профессор Ольга Кузнецова.

"Петербургский дневник": Ольга Юрьевна, как подготовиться и провести майские праздники, а затем и лето, чтобы на даче или в путешествии не заболеть?

Ольга Кузнецова: Для начала надо посетить тех врачей, у которых вы постоянно лечитесь. И женщинам я бы посоветовала приурочить очередной ежегодный визит к гинекологу именно к предотпускным дням.

Еще хочу подчеркнуть, что к гинекологу надо сходить не только девушкам и женщинам средних лет, но и дамам пожилым. Им ведь тоже грозят гинекологические заболевания, в особенности онкологические.

Ну и всем без исключения – мужчинам и женщинам, детям и взрослым – советую обязательно нанести визит к стоматологу.

"Петербургский дневник": Пригороды и Ленобласть считаются опасной зоной по энцефалиту.

Ольга Кузнецова: Вот именно поэтому стоит сделать прививку от энцефалита, если в вашем районе много клещей.

"Петербургский дневник": А как насчет лекарств? Особенно если у человека, собирающегося на отдых, какие‑либо серьезные хронические заболевания. Например, болезни сердца и сосудов или сахарный диабет?

Ольга Кузнецова: Таким отдыхающим надо обязательно взять с собой лекарства с запасом и рецепт. Еще неплохо людям с сердечно-сосудистыми болезнями взять с собой тонометр, а тем, кто следит за уровнем сахара крови, – глюкометр.

"Петербургский дневник": Ну вот мы приехали на дачу. Какие опасности и болезни нас могут подстерегать в этом райском уголке?

Ольга Кузнецова: В первую очередь это отравления, причем не только скоропортящимися продуктами или немытыми ягодами. Определенную опасность могут таить и травы. Поэтому не следует заваривать чай из трав, если вы точно не знаете, что это за растение.

Мыть яблоки, сливы, смородину, крыжовник и другие фрукты, ягоды и овощи надо кипяченой водой. И даже лучше по возможности снимать с них кожуру. Как следует нужно промывать и всю кухонную утварь, вплоть до стола.

На дачах сейчас хозяйки предлагают творог, сметану, молочко из‑под коровы. Лучше не покупать молочные продукты с рук, поинтересоваться документами фермера.

Следует быть внимательными и к воде. Лучше пить бутилированную. Не надо пить воду из неизвестных родников и водоемов, даже прокипятив ее.

"Петербургский дневник": А если у дачника или путешественника все‑таки случилось расстройство?

Ольга Кузнецова: Тогда вам надо после каждого жидкого стула выпить стакан воды. Поможет также и регидрон, специальное средство, пополняющее запас необходимых веществ, которые наш организм теряет при диарее, – калий, натрий. Он продается в виде порошка, который надо растворить в воде по инструкции. Также можно принять активированный уголь.

Но если у человека поднялась высокая температура, появился понос с кровью, тогда надо срочно идти к врачу. Или даже вызвать скорую помощь.

"Петербургский дневник": Еще какие опасности поджидают нас на даче?

Ольга Кузнецова: Например, травмы строительными и садовыми инструментами. Ни в коем случае не раскидывайте серпы, косы, грабли на участке. Они могут затеряться в высокой траве, а потом вы или ваши дети можете пораниться.

На даче у многих людей установлены не большие и устойчивые электрические или газовые плиты, а маленькие плитки и другие нагревательные приборы. Следите, чтобы до них не достали дети, чтобы они не могли случайно опрокинуть на себя кастрюлю или чайник с кипятком.

Закрыть