Женщины, которые много времени проводят в сидячем положении, подвержены риску заболевания раком шейки матки. Кроме того, он способствует развитию ожирения.

К такому выводу ученые пришли, проведя исследование, в котором участвовали 128 добровольцев. У всех у них диагностировали вышеуказанное онкозаболевание. Кроме того, они проверили 512 человек, у которых были подозрения на рак, пишет Svopi.

Оказалось, что более 30% испытуемых страдали гиподинамией. Физическая активность у них наблюдалась менее четырех раз в месяц. Кроме того, на появление недуга влияли наличие вредных привычек и большая масса тела.

По данным специалистов, у тех, кто ведет сидячий образ жизни, риск развития рака шейки матки выше в 2,5 раза. В связи с этим исследователи рекомендуют уделять упражнениям хотя бы 30 минут в течение недели.