Витамин D является абсолютно бесполезным для человеческого организма в качестве профилактики. К такому выводу пришли ученые из Университета Калифорнии.

Специалисты провели исследование препаратов, содержащих в себе указанный элемент. Выяснилось, что они не имели никаких полезных свойств, а давали лишь эффект плацебо.

При этом они опровергли тот факт, что витамин D способствует укреплению костей. Эффекта можно достигнуть лишь в том случае, если человек уже болен и ему необходимо активировать работу иммунной системы.