Ученые узнали, какая музыка избавляет от депрессии
Вопреки расхожему мнению, это тяжелый рок.
Ученые из Германии и Голландии определили, какая музыка может помочь в борьбе с депрессией. Вопреки расхожему мнению, это тяжелый рок. Оказалось, что тяжелая музыка повышает самооценку и имеет успокаивающий эффект.
Специалисты провели эксперимент, в которым приняли участие 30 добровольцев. Они отличались характерами и настроением перед началом исследования.
Добровольцы прослушивали рок и другую музыку. Ученых сильно удивило успокаивающее действие экспрессивных композиций.
Ранее к таким же выводам приходили британские ученые. Они провели более масштабный эксперимент, в котором участвовало около 400 добровольцев.