Канадские ученые выяснили, что продолжительность жизни можно увеличить на 18 лет всего лишь отказавшись от вредных привычек в пользу здорового образа жизни.

Исследователи провели статистический анализ данных здоровья канадских граждан, собранных в 2009-2010 годы. Так выяснилось, что нездоровый образ жизни сокращает ее продолжительность в среднем на шесть лет.

В 26% таких случаев смерть связана с курением, в 24% - с недостатком физической активности, в 12% - с плохим питанием. И еще 0,4% приходится на употребление алкогольных напитков, сообщает «Лента.ru».

По мнению ученых, с этими причинами связана половина всех смертей в Канаде. Отмечается, что курение сокращает жизнь мужчин на 3,1 года, женщин – на 3. В то же время люди, ведущие здоровый образ жизни, в среднем живут на 17,9 лет дольше, чем те, кто не задумывается о своем здоровье.