Группа ученых попыталась дать некое общее определение «хорошего дня». В ходе исследования добровольцам нужно было рассказать о самых приятных случаях из своей жизни.

В эксперименте участвовали представители разных полов, возрастов и социальных групп.

Для каждого подобный день связан с чем-то особенным. Это может быть вкусное блюдо, чудесная погода или выигрыш в лотерею. Все они объединены лишь одним фактором – положительными эмоциями.

Ключевыми состояниями для такой даты являются радость, блаженство, восторг, экстаз, предвкушение, гордость и даже светлая грусть. Следующими по силе эффекта являются такие эмоции, как облегчение, волнение, победа и удовлетворенность. Они, зачастую, относятся к чему-то малозначительному.