Ученые из Медицинской школы Сингапура выяснили, что короткий сон после получения новой информации существенно улучшает ее запоминание. Исследование показало, что сон может быть так же эффективен в запоминании информации, как ее многократное повторение.

В ходе эксперимента исследователи рассказали 72 добровольцам о 12 видах муравьев и крабов. Добровольцам рассказали о рационе их питания, среде обитания и поведении этих видов. Затем одна группа в течение часа смотрела фильм, другой же позволили поспать. После чего испытуемым задавали вопросы на эту же тему. 

Полученные результаты показали, что люди, которым удалось поспать, отвечали на вопросы существенно лучше.