Яндекс.Метрика

Дыхание через нос улучшает память – ученые

Ученые нашли связь между дыханием и памятью Исследование проводили специалисты из Северо-Западного университета Фейнберг.

Ученые нашли связь между дыханием и памятью Исследование проводили специалисты из Северо-Западного университета Фейнберг.    

По словам американских экспертов, работа сердечно-сосудистой системы напрямую зависит от ритма дыхания и поступления воздуха в легкие. Достичь нормального темпа можно с помощью вдохов и выдохов через нос.

При этом дыхание через рот чревато проникновением бактерий в организм. Однако сейчас около 40 % людей в мире дышат именно через рот.

«Дыхание через нос способно улучшить память. Это происходит посредством постоянной активности большого количества сенсоров, работающих вместе с нейронами», - отметили ученые.


Закрыть