Ученые выяснили, сколько спят жители разных стран
Ученые из США и Австралии сравнили продолжительность сна у жителей разных стран. Рекордсменами стали аргентинцы, а вот недосыпают больше всего жители Японии. Россияне находятся посередине.
Согласно данным исследования, жители России в среднем спят по 9 часов и 20 минут в сутки, что превышает оптимальную длительность сна более чем на час. Засыпают наши соотечественники довольно рано - в 22:43, а встают в 7:54.
Антирекорд по продолжительноти сна принадлежит японцам. В стране Восходящего Солнца люди спят всего по 7 часов и 16 минут. Самые большие сони, если верить ученым, живут в Аргентине. Жители этой страны предпочитают спать не менее 10 часов и 16 минут.
Исследователи изучили данные о продолжительности сна жителей 645 городов в разных странах мира в период с 2006 по 2012 год.