Ученые из США утверждают, что выкинуть из головы экс-возлюбленного можно с помощью научных методов. 

Для того, чтобы забыть о "бывшем", исследователи рекомендуют соблюдать простую последовательность действий. Для начала необходимо разочароваться в объекте любви. Психологи советуют вместо того, чтобы вспоминать лучшие моменты отношений, заставить себя выписать на листке все самое плохое, что было в романе.

Кроме того, по мнению исследователей, не стоит принимать важных и судьбоносных решений в первый месяц "новой жизни". Это нужно для того, чтобы эмоции и чувства "улеглись" и стали более стабильными. Такой способ позволит можно трезво оценить свои поступки и планы на будущее.