Исследователи из США утверждают: продолжительный сон опасен для здоровья. По мнению специалистов, человек не должен спать больше 8-9 часов. 

Как заявили ученые из Бостона, долгий сон ведет к слабоумию. К такому выводу специалисты пришли в результате 13-летнего эксперимента, в котором участвовали 2,5 тыс. добровольцев. Специалисты разделили людей на три группы. Одна группа спала меньше 6 часов, другая от 6 до 9 часов, а третья спала каждые сутки более 10 часов. 

В результате признаки развивающегося слабоумия были обнаружены у 230 наблюдаемых из третьей группы, еще у 200 человек зафиксировали признаки болезни Альцгеймера. 

Специалисты объясняют это тем, что у любителей продолжительного сна снижаются умственные способности, что с годами приводит к слабоумию.