Яндекс.Метрика

Ученые: при стрессе может помочь тетрис-терапия

Тетрис является отличным помощником в борьбе со стрессом. Так считают ученые из Швеции.

Тетрис является отличным помощником в борьбе со стрессом. Так считают ученые из Швеции.

Исследование проводили сотрудники Каролинского института. В рем принимали участие порядка 70 человек. Все они незадолго до этого пережили дорожную аварию, пишет Live Science.

Добровольцам нужно было играть в тетрис около шести часов беспрерывно. Через неделю оказалось, что испытуемые на 62% реже вспоминали о ДТП по сравнению с теми, кто мало и вообще не играл в тетрис.

Таким образом, тетрис может помочь пациентам справиться с посттравматическим синдромом. Это связано с тем, что игра очень быстро затягивает и не дает тебе времени на раздумья.


Закрыть