Ученые: благодарность укрепляет здоровье
Психологи утверждают, что благодарность не только помогает развивать отношения, но и укрепляет здоровье.
Психологи утверждают, что благодарность не только помогает развивать отношения, но и укрепляет здоровье.
Специалисты заявляют, что благодарность способствует успеху в долгосрочных личных отношениях. Так, улучшение отношений у добровольцев эксперимента ученые зафиксировали уже после полугода выражения благодарности друзьям и возлюбленным.
Кроме того, эксперты уверены, что так же как прививки, которые укрепляют иммунную систему человека, так и благодарность повышает уровень взаимоотношений и укрепляет психическое состояние.
Кроме того, специалисты добавляют, что при постоянном выражении благодарности, увеличивается удовлетворение от жизни, повышается жизнеспособность.