Чтобы поддерживать в организме баланс полезных жиров, микроэлементов и витаминов, стоит дважды в неделю есть рыбу. О том, как ее выбрать, сообщает «МК Петербург» со ссылкой на Роспотребнадзор Петербурга.

По словам специалистов, рыбу стоит покупать в специальных магазинах, а не на рынках. Лучше отдать предпочтение упакованному продукту, чтобы изучить место производства и время фасовки. Эксперты посоветовали проверить срок годности и условия хранения рыбы, а также посмотреть наличие маркировки на упаковке на русском языке и на языках государств Таможенного союза.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, как правильно ловить корюшку.