Яндекс.Метрика

Ученые: посменная работа отупляет человека

Посменная работа, а тем более с плавающим графиком, модет привести к постепенному оглупению человека. Всего десять лет труда в таком режиме старят мозг на шесть лет.

Посменная работа, а тем более с плавающим графиком, модет привести к постепенному оглупению человека. Всего десять лет труда в таком режиме старят мозг на шесть лет.

Чтобы прекратить снижение интеллектуальных способностей, необходимо уволиться, но даже в этом случае мозг возвращается в норму только через пять лет. Это доказало исследование, результаты которого опубликованы в британском журнале Occupational and Environmental Medicine. 

Ученые уверены, что посменная работа лежит в основе нарушений сна и в дальнейшем - слабоумия. Дело в том, что работа ночью или с нечетким графиком сбивает биологические часы человека.

Связь посменной работы и медленного отупения специалисты выявили, обследовав 3 тыс. пациентов во Франци. У них проверяли память и скорость мысли.

Выяснилось, что  участников эксперимента, которые более 10 лет трудились на посменной работе, показатели работы мозга находятся соответствуют показателям людей на шесть лет старше.

Закрыть