Ученые из университета Флориды доказали, что физические нагрузки могут быть жизненно необходимы пожилым людям. По мнению исследователей, всего одна минута упражнений в день может существенно снизить риск преждевременной смерти.

Специалисты-медики провели серию экспериментов, в которых приняли участие более 1000 пожилых людей. В результате ученые установили, что физкультура позволяла серьезно снизить риск наступления инсульта или инфаркта. Физические нагрузки вместе с правильным питанием позволяли серьезно снизить риск внезапной смерти. 

Однако, предупреждают исследователи, пожилые люди должны помнить, что чрезмерные занятия спортом могут нанести серьезный вред их здоровью. 

2015-02-23T10:17:00+03:00
Ученые: короткая физкультура может спасти жизнь пенсионерам

Ученые из университета Флориды доказали, что физические нагрузки могут быть жизненно необходимы пожилым людям. По мнению исследователей, всего одна минута упражнений в день может существенно снизить риск преждевременной смерти.

Читать далее

Специалисты-медики провели серию экспериментов, в которых приняли участие более 1000 пожилых людей. В результате ученые установили, что физкультура позволяла серьезно снизить риск наступления инсульта или инфаркта. Физические нагрузки вместе с правильным питанием позволяли серьезно снизить риск внезапной смерти. 

Однако, предупреждают исследователи, пожилые люди должны помнить, что чрезмерные занятия спортом могут нанести серьезный вред их здоровью. 

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости

Новости в сети

Loading...

Новости в сети

Социальные сети