Американские ученые  из Южной Калифорнии провели исследования, результаты которых доказывают: белковые диеты наносят серьезный ущерб здоровью человека.

Масштабные исследования включали в себя фиксирование данных о состоянии здоровья нескольких тысяч добровольцев в течение 20 лет. В результате информация была собрана воедино в виде статистики, которая обнаружила неожиданные результаты. 

Оказалось, что 75% процентов людей, которые придерживаются белковых диет, в возрасте от 50 до 65 лет находятся под серьезной угрозой внезапной смерти. Помимо этого, ученые уверены, что рацион, содержащий в себе большое количество белковой пищи, существенно повышает риск развития онкологических заболеваний.