Британские ученые выяснили, что утренние завтраки положительно сказываются на успеваемости детей в школе. Об этом сообщается в Public Health Nutrition.

Исследователи опросили около 5 тысяч детей из ста британских школ. Ученых интересовало, завтракают ли школьники по утрам и что предпочитают есть. Затем эти данные были сопоставлены с результатами успеваемости за прошедшие 6-18 месяцев.

Так выяснилось, что дети, которые привыкли завтракать по утрам учились, в среднем, в два раза лучше, чем те, кто уходил на учебу с пустым желудком.