Ученые обнаружили, что яблоки могут напрямую влиять на мышцы человека. Этот фрукт позволяет им расти.

Об этом пишут СМИ, замечая, что данное свойство яблок приносит пользу тем, кто качается в спортзале, а также пожилым людям, страдающим атрофией мышц.

Кроме того, яблоки помогают быстрее сжигать жир. Это связано с наличием урсуловой кислоты во фрукте.

Яблоки также снижают холестерин и сахар в крови.