Ученые: привычка планировать день портит человеку настроение
Привычка тщательно планировать свой день портит человеку настроение и мешает насладиться свободным временем.
Привычка тщательно планировать свой день портит человеку настроение и мешает насладиться свободным временем.
Эмоции и настроение человека сильно зависят от составления расписания дня. Некоторые думают, что этот поможет им справиться с потоком дел и успеть все. Однако в итоге все действия они выполняют без энтузиазма.
Как считают специалисты, это связано с тем, что, заставляя себя следовать расписанию, люди превращают свою жизнь в работу.