Яндекс.Метрика

Ученые: выход на пенсию может быть полезен для здоровья

Ученые из Сиднейского университета выяснили, что выход на пенсию оказывает положительное влияние на здоровье человека.

Ученые из Сиднейского университета выяснили, что выход на пенсию оказывает положительное влияние на здоровье человека.

Исследователи анализировали образ жизни около 25 тыс. пожилых австралийцев, сообщает Svopi. Ученые наблюдали за их физической активность, диетой, употреблением спиртного и количеством сна.

Так выяснилось, что после выхода на пенсию у респондентов на 93 минуты неделю увеличивалась физическая активность, а время, проведенное в сидячем положении, сокращалось на 67 минут в день. Кроме этого пенсионеры спали на 11 минут дольше каждый день.

Также ученые выяснили, что более 50% курящих женщин после выхода на пенсию отказываются от вредной привычки. 


Закрыть