Стало известно, какое влияние бессонница оказывает на мозг человека. Издание Radiology опубликовало итоги исследования китайских ученых.

Выяснилось, что некачественный сон приводит к риску возникновения депрессивных состояний, расстройств нервной системы, общей усталости организма и проблемам с настроением. Однако это не самое опасное. Бессонница еще и негативно влияет на белое мозговое вещество, отвечающее за эмоции человека, его внимательность и сознание.

В итоге страдающие от хронической бессонницы люди начинают вести себя как зомби. Таким людям все становится безразлично.