Яндекс.Метрика

Ученые рассказали, как улучшить интимную жизнь

Медики выяснили, как просто и действенно улучшить интимную жизнь. Для этого партнерам необходимо завести специальный дневник.

Медики выяснили, как просто и действенно улучшить интимную жизнь. Для этого партнерам необходимо завести специальный дневник.

Соответствующий метод предложил психотерапевт Эндрю Маршалл. По его словам, из-за постоянных занятий сексом люди начинают забывать о вещах, которые раньше доставляли им удовольствие. Из-за этого акцент приходится на тем моменты близости, которые не приносят удовольствия. Впоследствии пара, анализируя половой акт, рассматривает лишь негативные моменты.

В дневник, отмечает эксперт, нужно записывать самое важное. Речь идет об отношении к партнеру, а также, например, рекламе эротического характера. Концентрироваться нужно, прежде всего, на своих ощущениях.

Ведение тетради поможет найти наиболее важные аспекты в интимной жизни и усилить их стимуляцию. Своей половинке записи показывать не следует.


Закрыть