Ученые: йогурты могут помочь бороться со стрессом
Пробиотики, которых до сих пор считались полезными для пищеварения, как оказалось, помогат в борьбе со стрессом. К такому выводу пришли психологи из Университета Миссури США.
Американские наблюдали за аквариумными рыбками-зебрами, которых часто используют для исследований в области нейроповедения человека. Психологи изучали, как простейшие пробиотики, содержащиеся в магазинных йогуртах и пробиотических добавках, влияют на поведение рыб.
Ученые проследили, что в состоянии стресса рыбы проводят больше времени, "залегая на дно". Когда же они получали пробиотики, их поведение в корне менялось: рыбки становились живее и активно плавали на поверхности.
Теперь в планах ученых - изучить воздействие пробиотиков на уровень стресса у людей, сообщает портал Medikforum.
Ранее ученые заявляли, что живые йогурты помогают бороться с депрессией.