Недостаток сна отражается на работе сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли ученые из США.

Исследование проводили из Радиологического Общества Северной Америки (RSNА). В нем специалисты обратили внимание на работу сотрудников экстренных служб, которые иногда трудятся круглые сути и много бодрствуют. Оказалось, что длительные смены могут нарушить артериальное давление и частоту сердечных сокращений.

В эксперименте участвовали 20 человек - 19 мужчин и одна женщина - средним возрастом в 31 год. Им нужно было отводить на сон не больше трех часов в день и много работать. Их самочувствие проверяли через программу магнитно-резонансных изображений.

Впоследствии у испытуемых повысилось кровяное давление и частота сердечных сокращений. Также увеличился уровень тиреотропного гормона (ТТГ), гормонов щитовидной железы FT3 и FT4, и кортизола (гормона, который вырабатывается организмом в ответ на стресс, пишет Svopi.