Сетевое издание spbdnevnik.ru — городской информационный портал Правительства Санкт-Петербурга.
Новостной информационный сайт рассказывает о важных городских событиях и публикует информацию "из первых рук".
Издание зарегистрировано управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство Эл № ФС 77- 70953 выдано 7 сентября 2017 года.
Учредитель: ОАО "Информационно-издательский центр Правительства Санкт-Петербурга "Петроцентр".
Генеральный директор ОАО "Информационно-издательский центр Правительства Санкт-Петербурга "Петроцентр" Яковлева Л.В.
Тел. +7 (812) 346-46-92
Главный редактор Смирнов К.И. (smirnov@spbdnevnik.ru)

Адрес редакции:
197064, Санкт-Петербург, ул. Чапаева, 11/4
Тел. (812) 670-13-05
Факс (812) 670-13-06
E-mail: info@spbdnevnik.ru
По вопросам информационного партнерства: pr@spbdnevnik.ru

Авторские права защищены. Перепечатка, использование материалов частично или полностью без разрешения редакции запрещена. При использовании материалов ссылка на spbdnevnik.ru обязательна.
Точка зрения обозревателей не обязательно совпадает с мнением редакции и позицией Правительства Санкт-Петербурга. Присланные материалы не рецензируются и не возвращаются. Редакция не предоставляет справочной информации. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и материалах.
Проект реализован при финансовой поддержке Комитета по печати и взаимодействию со средствами массовой информации

Всего 63 грамма этого лакомства перед сном помогут бороться с бессонницей. К таким выводам пришли ученые из Университета Эдинбурга.

Благодаря высокому содержанию магния в этом десерте продукт является очень полезным для организма. Всего 63 грамма черного шоколада в день принесут несомненную пользу для здоровья. Дело в том, что именно в черном шоколаде  магний содержится в тех пропорциях, которые быстро усваиваются человеческим организмом. Кроме того, магний укрепляет иммунную систему человека, а его употребление является эффективной профилактикой стресса и болезней сердечно-сосудистой системы. 

Однако ученые открыли еще одно уникальное полезное свойство темного шоколада. Это лакомство помогает нормализовать сон. Для большей эффективности ученые советуют есть темный шоколад на ночь. Он стабилизирует баланс магния в организме, что вызывает спокойный сон. 

2017-01-12T07:47:00+03:00
Ученые: черный шоколад нормализует сон

Всего 63 грамма этого лакомства перед сном помогут бороться с бессонницей. К таким выводам пришли ученые из Университета Эдинбурга.

Читать далее

Благодаря высокому содержанию магния в этом десерте продукт является очень полезным для организма. Всего 63 грамма черного шоколада в день принесут несомненную пользу для здоровья. Дело в том, что именно в черном шоколаде  магний содержится в тех пропорциях, которые быстро усваиваются человеческим организмом. Кроме того, магний укрепляет иммунную систему человека, а его употребление является эффективной профилактикой стресса и болезней сердечно-сосудистой системы. 

Однако ученые открыли еще одно уникальное полезное свойство темного шоколада. Это лакомство помогает нормализовать сон. Для большей эффективности ученые советуют есть темный шоколад на ночь. Он стабилизирует баланс магния в организме, что вызывает спокойный сон. 

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости

Новости в сети

Новости в сети

Социальные сети