Людям, которые стремятся похудеть, стоит задуматься, из какой посуды они едят. Как утверждают ученые, неправильно выбранные тарелки, могу сорвать планы сбросить лишние килограммы. 

Такое заявление сделали ученые из США. Специалисты утверждают, что посуда – один из ключевых факторов при похудении.  По их словам, человек на диете должен выбирать маленькую посуду. 

Идеальной для худеющих будет тарелка, разделенная на секции. Психологи объясняют это тем, что еда, разложенная по сегментам, создает ощущение изобилия.  

Однако ученые подчеркивают: не стоит надеяться только на тарелки в вопросе похудения: к этому нужно подходить комплексно и не забывать про рацион и упражнения.