Американские ученые смогли установить, что слово «спасибо» помогает человеку побороть депрессию. К такому выводу специалисты пришли в результате эксперимента, участие в котором приняли более 350 человек возрастом от 18 до 58 лет. 

Во время исследования психологи обнаружили, что чувство благодарности создает эффект когнитивной переоценки, что позволяет переосмыслить сложную или неприятную ситуацию. 

При этом специалисты отмечают: люди, которые боятся показать свои настоящие эмоции, больше остальных подвержены депрессии. В этом случае привычка благодарить может стать тонизирующим средством. По мнению ученых, слово «спасибо» формирует в подсознание человека чувство социальной поддержки.