Ученые: удаленная работа вызывает бессоницу и депрессию
Удаленная работа может вызвать бессонницу, стресс и депрессию. К таким неутешительным выводам пришли исследователи, изучив психическое состояние людей, которые работают вне офиса.
Ученые объяснили, почему работать из дома вредно. Согласно исследованию, у людей, которые трудятся "из дома", чаще наблюдаются проблемы с психикой, чем у тех, кто работает в коллективе.
Ученые проводили наблюдения за сотрудниками в 15 странах, преимущественно европейских. Выяснилось, что 41% людей, работающих удаленно, пребывает в постоянном стрессе. У офисных сотрудников, которые находятся среди коллег, этот показатель был гораздо меньше - среди них стресс испытывают только 25%.
Кроме того, работа из дома негативно сказывается на сне. 42% опрошенных признались, что страдают бессонницей.
Ранее исследватели выяснили, что удаленная работа снижает производительность труда сотрудника.