Американские ученые рассказали, чем опасен долгий сон. По мнению исследователей, это может привести к слабоумию.

Исследования проводили сотрудники Бостонского университета. Речь идет об отдыхе, который длится более 9 часов, пишет портал Vevby. Выяснилось, что во время сна объем головного мозга уменьшается, что может привести к деменции и снижению интеллекта.

Эксперимент длился на протяжении 13 лет. В нем участвовали 2,5 тысячи человек. Добровольцев разделили на три группы. Одни спали менее 6 часов, другая группа до 9 часов, в третьи отдыхали еще дольше.

Оказалось, что 230 человек, которые отдыхали долгое время, начали испытывать недомогания. Еще 180 человек заболели Альцгеймером.