Ученые: переход на летнее время вредит здоровью
Переход на летнее время является не только бесполезным, но и опасным для организма явлением. Из-за нарушения биоритма и сна после перевода часов многие сотрудники впадают в депрессию, утверждают специалисты.
Ученые из Дании выяснили, что число тех, кто страдает от депрессию, вырастает на 11% после перехода на летнее время. Авторы исследования отмечают, что в это время многие сотрудники, недосыпающие час, становятся ленивыми, мрачными и ворчливыми.
Кроме того, усталость на работе чувствуют более 75% людей.
Резкая смена циркадианного ритма и нарушение сна вызывают у людей депрессию, и чтобы избавиться от этого состояния, нужно несколько дней.
Переход на летнее время - это бессмысленная традиция, уверены авторы исследования. Ученые отмечают резкое увеличения числа ДТП на дорогах, сердечных приступов, травм на рабочих местах, а также падений на фондовом рынке в первое время после перехода на летнее время.