Хирурги-ортопеды предупреждают: увлечение гаджетами может спровоцировать боли в спине и шее. А особо частое и длительное использование смартфона может спровоцировать развитие межпозвоночной грыжи.

В The Spine Journal американские медики опубликовали результаты исследования, проведенного в больницах США. Хирурги-ортопеды изучили рентгеновские снимки молодых пациентов, страдающих от сильной боли в спине или от грыж в дисках позвоночника. Выяснилось, что их заболевание связано с характерным изгибом шеи.

Ученые считают, что к такому положению позвонков приводит многочасовое использование смартфона. Человек с гаджетом в руках наклоняет голову, что существенно увеличивает давление на позвоночник. В качестве профилактики медики предлагают владельцам смартфонов снижать нагрузку на шею. Например, при наборе текста держать телефон на уровне глаз и печатать обеими руками.