Этот фрукт в свежем виде снижает риск болезней сердца на 12%, выяснили ученые из Оксфорда.

Британские ученые открыли новое полезное свойство свежих яблок. По мнению специалистов, употребление в пищу этого фрукта позволит снизить риск заболеваний сердца и сосудов. Такую способность яблок специалисты объясняют высоким содержанием калия и железа, которые благотворно сказываются на человеческом иммунитете.

Согласно исследованиям ученых, люди, которые регулярно употребляют в пищу яблоки, на 12% реже страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы. 

Специалисты также отметили, что зеленые яблоки, богатые железом, помогут при лечении анемии, а красные будут полезны гипертоникам.