Британские ученые узнали эффективный способ сберечь свое здоровье до старости. Исследование проводили сотрудники Саутгемптонского университета.

Оказалось, что очень многое зависит от того, что мы едим, пишет The Journals of Gerontology.

"Выбор хорошего питания в течение всей взрослой жизни, посредством отказа от обработанных пищевых продуктов в пользу большего количества фруктов, овощей и цельных зерен, может оказать значительное положительное влияние на силу и физическую работоспособность в будущем", - отметил исследователь Сиан Робинсон.

В эксперименте участвовали более 900 мужчин и женщин, которые родились весной 1946 года. Эксперты на протяжении взрослой жизни отслеживали пищевые привычки респондентов, а в старости проанализировали состояние их физического здоровья.

2017-10-19T09:52:49+03:00
Ученые назвали способ сохранить крепкое здоровье к старости

Британские ученые узнали эффективный способ сберечь свое здоровье до старости. Исследование проводили сотрудники Саутгемптонского университета.

Оказалось, что очень многое зависит от того, что мы едим, пишет The Journals of Gerontology.

Читать далее

"Выбор хорошего питания в течение всей взрослой жизни, посредством отказа от обработанных пищевых продуктов в пользу большего количества фруктов, овощей и цельных зерен, может оказать значительное положительное влияние на силу и физическую работоспособность в будущем", - отметил исследователь Сиан Робинсон.

В эксперименте участвовали более 900 мужчин и женщин, которые родились весной 1946 года. Эксперты на протяжении взрослой жизни отслеживали пищевые привычки респондентов, а в старости проанализировали состояние их физического здоровья.

Новости по теме

Комментарии

Чтобы написать комментарий, необходимо авторизоваться через социальные сети:
или 

Новости в сети

Новости

Новости в сети

Новости в сети

Социальные сети